Toutes nos activités de bien-être et de développement interpersonnel en Luberon et Pays d’Aix pour la saison 2022/2023…
Ateliers Wutao
Cadenet
La Fontaine de l’aube, 11 chemin de Lauris
Ateliers mensuels le mardi de 19h00 à 21h00
2022 | 2023 |
---|---|
20 septembre | 17 janvier |
18 octobre | 14 février |
08 novembre | 14 mars |
06 décembre | 11 avril |
09 mai | |
13 juin |
Eguilles
Espace Chrysalys, 2090 route de Loqui, Bat. A
Ateliers mensuels le jeudi de 19h30 à 21h30
2022 | 2023 |
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29 septembre | 26 janvier |
27 octobre | 23 février |
24 novembre | 23 mars |
15 décembre | 27 avril |
25 mai | |
22 juin |
En distanciel
Sur Zoom Pour installer Zoom
Ateliers mensuels
le mercredi de 18h30 à 20h30

2022 | 2023 |
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14 septembre | 11 janvier |
12 octobre | 08 février |
16 novembre | 08 mars |
05 avril | |
03 mai | |
07 juin |
Stages Wutao
Marseille
Canopée ITCCA, 11 place du général de Gaulle, 13001 MARSEILLE
Le samedi 29 avril 2023, + d’infos
Cours individuels Wutao
En ligne
1 heure sur Zoom. Prix : 65 €
avec Stéphane Poisson, professeur de Wutao
Une approche personnalisée pour répondre
à vos attentes et besoins spécifiques.
Séances Yoga du rire
Aix-En-Provence
Parc de la Torse,
Avenue René Cassin
A partir de la rentrée 2022
Séances hebdomadaires
Le dimanche de 11h à midi
Pertuis
Le Farigoulier, près du stade
Petite pause au mois de juin en attendant la suite…
Pour suivre l’actualité des séances en plein air en temps réel, rejoignez-nous sur Telegram, dans les groupes privés
Yoga du rire Aix-en-Provence
Yoga du rire Pertuis
Formation animateur Yoga du rire
Devenez animat-eur-trice de Yoga du rire en un weekend… de rire ! Ha ha ha !
A l’issue de la session, vous serez en capacité d’animer vos propres séances de Yoga du rire de façon autonome !
Le programme
- Historique, fondements et valeurs du yoga du rire
- Présentation des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques du rire
- Apprendre à rire davantage : exercices thérapeutiques du Dr Kataria
- Les moyens d’intérioriser les effets du rire (respiration améliorée, initiation à la relaxation et à la méditation du rire)
- Démarrer un club de rire, bien débuter, animer et créer des séances
- Augmenter son optimisme et sa capacité à positiver
- Réussir une intervention face à différents publics : jeunes, adultes, seniors, entreprise
- Méthodologie, manuel et plans de séances fournis pour commencer à animer sereinement
Les + de cette formation
- Formation réalisée en petit groupe (maxi 6 personnes).
- Garantit la qualité de la transmission et notamment permet à chaque participant de s’entraîner sur la totalité d’une séance type.
- Laughter studio : Vous n’apprendrez pas seulement à rire spontanément, mais surtout à vivre le rire !
- Présentation et pratique de différentes techniques de respiration que nous mobilisons comme des outils complémentaires et préparatoires au rire
Prochaines sessions
- 24 et 25 septembre 2022 à Eguilles
- 18 et 19 mars 2023 à Eguilles