Activités

Toutes nos activités Bien-être et développement personnel…

Cours hebdomadaires Wutao

Pertuis

Centre de Thérapies Naturelles, 1 rue Saint-Roch

  • Le lundi de 18h30 à 19h30
    Cours annulés en présentiel en attendant des jours meilleurs
12 mouvements de Wutao

En Ligne

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Remplacent les cours en présentiel dans l’environnement pandémique

  • Le lundi de 18h30 à 19h30
    Obtenez votre billet sur Helloasso

Stages / Ateliers Wutao

Aix-en-Provence

La Academia, 9 rue Mignet,
La salle de danse de la maison de l’Espagne
Le 2ème mercredi d’octobre 2020 à juin 2021
Ateliers de 10h30 à 12h30

  • 13 janvier 2021 – Annulé
  • 10 février – Annulé
  • 10 mars – Annulé
  • 14 avril – Annulé
  • 12 mai – Annulé
  • 9 juin – Annulé
Logo Wutao

Marseille

ITCCA, 11 Place du Général de Gaulle, 13001 Marseille
Le samedi de 10h30 à 13h00 puis de 14h30 à 17h00
Stage d’une journée. Possibilité de ne faire que la matinée, ouverte à toutes et à tous. L’après-midi est réservé aux  personnes ayant déjà pratiqué et/ou à celles ayant participé le matin.

  • 4 avril 2020 – Annulé – Confinement
  • 16 mai 2020 – Annulé – Déconfinement progressif
  • 20 juin 2020
  • 21 novembre 2020

Cadenet

La Fontaine de l’aube, 11 chemin de Lauris
Stages le dimanche de 10h00 à 12h30 puis de 14h30 à 17h00
Ateliers en semaine de 18h30 à 21h00.

Séances Yoga du rire

Pertuis

Ecole S’Esperi, 654 voie communale de Malespine

Le 2ème mardi du mois de 18h30 à 19h30

  • 8 septembre 2020
  • 13 octobre
  • 10 novembre
  • 8 décembre
  • 12 janvier 2021
  • 9 février
  • 9 mars
  • 13 avril…

Aix-En-ProvenceParmi nos activités de Bien-Etre, le Yoga du rire

Parc de la Torse, Avenue René Cassin

1 séance par mois.
En fonction de la météo
RDV donné par mail et sur Facebook.

En ligne

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Le 4ème mardi du mois de 18h30 à 19h30

Formation animateur(trice) Yoga du rire

Devenez animateur(trice) de Yoga du rire en un weekend… de rire ! Ha ha ha !
A l’issue de la session, vous serez en capacité d’animer vos propres séances de Yoga du rire de façon autonome !

Le programme

  • Historique, fondements et valeurs du yoga du rire
  • Présentation des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques du rire
  • Apprendre à rire davantage : exercices thérapeutiques du Dr Kataria
  • Les moyens d’intérioriser les effets du rire (respiration améliorée, initiation à la relaxation et à la méditation du rire)
  • Démarrer un club de rire, bien débuter, animer et créer des séances
  • Augmenter son optimisme et sa capacité à positiver
  • Réussir une intervention face à différents publics : jeunes, adultes, seniors, entreprise
  • Méthodologie, manuel et plans de séances fournis pour commencer à animer sereinement

Les + de cette formation

  • Formation réalisée en petit groupe (maxi 6 personnes).
  • Garantit la qualité de la transmission et notamment permet à chaque participant de s’entraîner sur la totalité d’une séance type.
  • Laughter studio : Vous n’apprendrez pas seulement à rire spontanément, mais surtout à vivre le rire !
  • Présentation et pratique de différentes techniques de respiration que nous mobilisons comme des outils complémentaires et préparatoires au rire

Prochaines sessions

Ateliers Jongleriethérapie

Aix-En-Provence

La Academia, 9 rue Mignet,
La salle de danse de la maison de l’Espagne
Le 3ème mercredi d’octobre 2020 à juin 2021
Ateliers de 10h30 à 12h30

  • 20 janvier 2021 – Annulé
  • 17 février – Annulé
  • 17 mars – Annulé
  • 21 avril – Annulé
  • 19 mai – Annulé
  • 16 juin – Annulé