Catégorie : Yoga du rire

Toutes nos activités de Yoga du rire : séances ou formations.

Des séances pour toutes occasions : grand public, entreprises, enfants, séniors, événements festifs, anniversaires, enterrements de vie de jeune fille

Formation d’animateur en un weekend de rire pour

animer vos propres séances,
intégrer cette technique extraordinaire du rire inconditionnel dans votre quotidien ou dans votre pratique professionnelle,
répandre de la joie en vous et autour de vous

Prochaines sessions

Toutes ces activités sont animées par Stéphane Poisson, formateur professionnel et professeur de Yoga du rire.

Nous intervenons le plus fréquemment en Pays d’Aix et en Luberon et ailleurs sur demande.

Journée mondiale du rire 2026

Rejoignez-nous le dimanche 3 mai à partir de 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour célébrer ensemble la journée mondiale du rire !

Chaque année, le premier dimanche de mai, des événements de rire sont organisés partout sur la planète à l’occasion de cette journée initiée par le créateur du Yoga du rire, le docteur Madan Kataria, médecin indien, pour favoriser la paix dans le monde. Quand nous rions, nous changeons. Quand nous changeons, le monde autour de nous change aussi.

Avec ce beau programme pour favoriser la joie et la paix animé par Stéphane Poisson

11h – 12h Séance de Yoga du rire. Pour faire le plein de rire et de joie et profiter des multiples bienfaits du rire sur les plans physique, mental et social.
12h – 14h Pique-nique partagé dans le parc.
14h – 15h – Percussions corporelles. Pour s’amuser ensemble à explorer des rythmes et faire de la musique sans instruments

Vous êtes toutes et tous bienvenus. Pas besoin d’expérience, ni pour le Yoga du rire, ni pour les percussions corporelles. Tout est simple dans cette dynamique de la joie.

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Participation gratuite. Si vous prenez part au pique nique, amenez simplement un plat et/ou une boisson à partager. Participation partielle possible (à 1 ou 2 des 3 temps de cette journée : Yoga du rire, Pique nique, Percussions corporelles)

Lieu : au parc de la Torse, entre l’avenue René Cassin et les toilettes publiques, c’est pratique !
C’est au dessus du jardin d’enfants dans la plus grande partie du parc, là où il y a les grands saules pleureurs.
Bus : Arrêt CASSIN, lignes 13 et M1

Saule pleureur Parc de la Torse Aix-en-Provence

Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parking : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Aucun équipement n’est à prévoir. Selon la météo, nous pouvons pratiquer une partie de la séance en étant allongé, si c’est possible pour tout le monde. Vous pouvez amener une couverture ou un tapis. Cela pourra servir pour la séance de Yoga du rire ou pour le pique-nique. Aucune obligation.

Inscriptions

Inscription à cette journée par texto au 06 17 30 49 46
Précisez à quelle heure vous arrivez (11h pour le Yoga du rire, midi pour le pique-nique ou 14h pour les percussions corporelles)
Il est ainsi possible de vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

On n’a pas fini de rire…

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Yoga du rire le jeudi à Pertuis

Démarrage le 09 avril 2026 à 18h00

Le Yoga du rire revient à Pertuis dans un nouveau centre dédié au bien-être : Harmonea dans la zone d’activité Saint-Martin. Rejoignez-nous pour une pause rire et détente le jeudi soir.

Pratique innovante et extraordinairement efficace pour bénéficier de tous les bienfaits du rire : physiologiques et psychologiques : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passer un bon moment de joie en riant en groupe dans un cadre agréable.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le jeudi de 18h00 à 19h00
Première séance le 9 avril 2026.
Fréquence : toutes les 2 semaines

Lieu : Centre Harmonea, 334 rue Saint-Martin, 84120 PERTUIS
C’est dans la ZAC Saint-Martin, derrière le centre commercial (près de la Halle aux chaussures), en face du bowling.

Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur de deux livres sur le rire
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Pensez à amener votre tapis de Yoga (pour la phase de relaxation)

Inscriptions – Infos

Inscription sur le site harmonea.fr
Maxi : 15 personnes
Pour toute question, vous pouvez joindre Stéphane, le professeur au 06 17 30 49 46

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur
de Yoga du rire par Stéphane Poisson :
21 et 22 mars 2026

Yoga du rire le dimanche à Aix-en-Provence

Automne 2025 et Printemps 2026

Retrouvons-nous une fois par mois le dimanche à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Les saules rieurs du parc n’attendent plus que vous. Ha Ha Ha !

Pratique extraordinaire pour profiter de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passer un bon moment de joie en riant en groupe au sein du plus beau parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le dimanche de 11h à midi
Séances d’automne 2025 :
21 septembre, 5 octobre, 9 novembre
Séances de printemps 2026 :
8 mars, 12 avril, 3 mai, 14 juin

Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parkings : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Arrêt de bus : Cassin, lignes 13 et M1
Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur de deux livres sur le rire
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Aucun équipement n’est à prévoir. Selon la météo, nous pouvons pratiquer une partie de la séance en étant allongé, si c’est possible pour tout le monde. J’amène une grande couverture pour cela. Vous pouvez aussi faire de même ou amener votre tapis de sol si vous êtes confortable avec. Aucune obligation.
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan yoga du rire dimanche aix 11h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
11 et 12 octobre 2025

Yoga du rire le mercredi soir à Aix-en-Provence

Séances d’été 2025

Cet été, nous nous retrouvons une fois par mois le mercredi à 19h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Il fait moins chaud pour rire le soir… Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Les saules rieurs du parc n’attendent plus que vous. Ha Ha Ha !

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le mercredi de 19 à 20h
Séances : 16 juillet, 27 août 2025

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan mercredi 19h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
11 et 12 octobre 2025

Journée mondiale du rire 2025

Rejoignez-nous le dimanche 4 mai à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour célébrer la journée mondiale du rire !

Avec ce beau programme pour favoriser la joie et la paix

11h – 12h Séance de Yoga du rire animée par Stéphane Poisson. Pour faire le plein de rire et de joie et profiter des multiples bienfaits du rire sur les plans physique, mental et social.
12h – 14h Pique-nique partagé dans le parc.
14h-16h – Chant pour tous. Nous ouvrirons une autre porte de la joie avec Ilanit Melodista

Vous êtes tous et toutes bienvenus. Pas besoin d’expérience, ni pour le Yoga du rire, ni pour le chant. Tout est simple dans cette dynamique de la joie.

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Participation gratuite. Si vous prenez part au pique nique, amenez simplement un plat à partager. Participation partielle possible (à 1 ou 2 des 3 événements du programme : Yoga du rire, pique nique, Chant pour tous)

Inscriptions

Pour le Yoga du rire, inscription par texto au 06 17 30 49 46
Exemple : Madan dimanche 11h :-))
Il est ainsi possible de vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Pour le chant pour tous, inscription avec ce lien

Hâte de rire et de chanter ensemble !!!

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Changez votre vie en 21 jours par le rire

Que diriez-vous de retrouver vous-même facilement votre rire spontané que vous pourriez déclencher en toutes circonstances et surtout lorsque vous en avez besoin ? Ce petit livre vous propose une méthode toute simple, basée sur le Yoga du rire, pour réintégrer le rire dans votre vie et vous apporter joie de vivre et bonne humeur. Grâce à une progression de 21 exercices que vous pouvez pratiquer quand vous voulez, (au réveil, dans votre salle de bain…,) reconnectez-vous à votre enfant intérieur et laissez le rire illuminer votre vie.

Besoin de rien pour rire de tout

Dans notre monde tellement sérieux, nous semblons parfois avoir perdu le chemin du rire. Bien peu de choses nous encouragent à rire dans notre quotidien, bien en contraire. Il suffit d’écouter les médias pour avoir le moral dans les chaussettes. Le rire est pourtant un véritable bienfait pour la santé, comme le démontrent de nombreuses études scientifiques. Pourquoi s’en priver ? Le Yoga du rire nous permet de rire sans raison, sans avoir besoin d’humour, en laissant le rire s’exprimer directement dans le corps. Nous ne rions pas parce que nous sommes joyeux. Nous sommes joyeux parce que nous rions.

Petit quizz de rire

Avez-vous souvent envie de rire ?
Que vous faudrait-il pour rire ici et maintenant ?
Combien de fois par jour riez-vous ? Combien de temps ?
Quel est votre record de durée de rire ?
A quand remonte votre dernière crise de fou rire ?
Qu’éprouvez-vous lorsque vous voyez ou entendez des gens rire autour de vous ?
Comment trouvez-vous votre rire ?

Tout est simple dans ce livre, grâce au Yoga du rire

Découvrez ce petit livre léger et pétillant. Une couverture jaune, un drôle de petit format carré que vous pourrez emporter partout avec vous pour rire quand vous voulez et surtout quand vous en avez besoin…

Écrit par Stéphane Poisson, basé sur son expérience de professeur et formateur de Yoga du rire, il propose une méthode toute simple pour amener facilement de la bonne humeur et de la joie de vivre dans votre vie grâce au rire.

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+ d’infos sur le Yoga du rire

Yoga du rire le lundi à Cadenet

A partir de la rentrée 2024, nous nous retrouvons une fois par mois le lundi à 18h30 à la Fontaine de l’Aube à Cadenet en Luberon pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire.

Créé en 1985 en Inde par un médecin, le Yoga du rire crée les conditions pour rire abondamment, sans jugement et sans crainte de gêner l’autre. Il permet ainsi de profiter pleinement de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires…

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour libérer les hormones du bonheur
une relaxation guidée.

Laissons l’enfant qui est en nous s’exprimer et la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : un lundi par mois de 18h30 à 19h30
Séances 2025 : 24 février, 31 mars, 28 avril, 26 mai, 16 juin

Lieu : à la Fontaine de l’Aube, 11 chemin de Lauris, 84160 CADENET

Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire«
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan lundi 18h30 🙂

Hâte de rire ensemble !!!

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Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
12 et 13 octobre 2024 à Eguilles

Yoga du rire le samedi à Aix-en-Provence

A partir de la rentrée 2024, nous nous retrouvons une fois par mois le samedi à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Pour même faire rire les saules pleureurs du parc. Ha Ha Ha !

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le samedi de 11h00 à midi
Séances : le 21 septembre, 5 octobre, 16 novembre 2024

Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parking : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire«
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan samedi 11h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
12 et 13 octobre 2024 à Eguilles

Yoga du rire d’été à Aix-en-Provence

Cet été, nous nous retrouvons une fois par mois le vendredi à 19h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Il fait un peu moins chaud le soir et c’est plus agréable pour rire ensemble ! Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s.
Pour même faire rire les saules pleureurs du parc. Ha Ha Ha !

Profitons de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passons un bon moment de joie en riant en groupe dans le cadre de ce magnifique parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire, en passant par de la respiration du type pranayama, et se termine par une méditation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le vendredi de 19h00 à 20h00
Séances : le 28 juin, 26 juillet, 23 août 2024

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan vendredi 19h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

Restez informés, rejoignez-nous sur les groupe Facebook Yoga du rire Aix-en-Provence

Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
12 et 13 octobre 2024 à Eguilles

Rire et Chant

Une soirée festive au cœur de l’été dans la joie et la bonne humeur. Nous vous proposons à cette occasion de passer successivement les 2 portes de la joie que sont le rire et le chant. Pour découvrir les points communs entre le rire et le chant et explorer la voie du rire ainsi que la voix du rire…

Nous commencerons par une séance de Yoga du rire pour nous reconnecter à notre enfant intérieur. Le Yoga du rire est basé sur le principe du rire inconditionnel, très simple et qui permet de rire facilement aussi longtemps qu’on en a besoin pour bénéficier pleinement de tous ses bienfaits. Une séance de Yoga du rire est une expérience surprenante et libératrice. Ha Ha Ha !

Dans la continuité de nos éclats de rires, nous poursuivrons avec une séance de chant nous reconnectant à notre spontanéité, à base de vocalises, de roucoulades, de mélodies à l’unisson et en polyphonie, de jeux de rythmes et d’improvisation simples et ludiques. La La La !

Cette soirée est ouverte à tou-te-s. Tout le monde sait rire et chanter, dans l’ordre ou dans le désordre.

Cette soirée aura lieu à la Fontaine de l’aube le vendredi 24 juin de 18h30 à 20h30 et se poursuivra pour ceux qui souhaitent par un repas partagé avec ce que chacun-e aura joyeusement préparé !

Soirée co-animée par

Florence Blanc

Chanteuse, musicienne, cheffe de chœur.

Stéphane Poisson

Professeur et formateur de Yoga du rire. Auteur du livre : « Changez votre vie en 21 jours par le rire »
Professeur de Wutao. Expert Feng Shui, géobiologue.

Infos pratiques

La Fontaine de l’aube, 11 chemin de Lauris, Cadenet
Horaires : 18h30 – 20h30
Ensuite, repas partagé dans la joie, pour ceux qui le souhaitent, type auberge espagnole.
Prix : 20 €

Privilégions les modes de transport respectueux de l’environnement.
Transmettez-nous par exemple vos demandes, propositions de co-voiturage lors de votre inscription.

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