Le Tao du Luberon

Yoga du rire le vendredi soir à Aix-en-Provence

Eté 2026

Pendant l’été, trois rendez-vous le vendredi soir à 19h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Les saules rieurs du parc n’attendent plus que vous. Ha Ha Ha !

Pratique extraordinaire pour profiter de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passer un bon moment de joie en riant en groupe au sein du plus beau parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le vendredi de 19h à 20h
Séances d’été 2026 :
03 juillet, 31 juillet, 28 août

Lieu : au parc de la Torse, entre l’avenue René Cassin et les toilettes publiques, c’est pratique !
C’est au dessus du jardin d’enfants dans la plus grande partie du parc, là où il y a les grands saules pleureurs.

Saule pleureur Parc de la Torse Aix-en-Provence

Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parkings : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Arrêt de bus : Cassin, lignes 13 et M1
Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur de deux livres sur le rire
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Aucun équipement n’est à prévoir. Selon la météo, nous pouvons pratiquer une partie de la séance en étant allongé, si c’est possible pour tout le monde. J’amène une grande couverture pour cela. Vous pouvez aussi faire de même ou amener votre tapis de sol si vous êtes confortable avec. Aucune obligation.
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan yoga du rire vendredi aix 19h 🙂

Vous pourrez ainsi être prévenu en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

Restez informés, rejoignez-nous sur le groupe Facebook Yoga du rire Aix-en-Provence

Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson
21 et 22 novembre 2026

Cours de Wutao le dimanche matin à la Bonde

Pendant les mois de mai et juin 2026, cours de Wutao le dimanche de matin au lac de la Bonde. Accordez-vous un temps précieux de recentrage et de partage dans la fluidité des mouvements de Wutao.

Pour nous reconnecter à nos sensations internes fines, à tous les mouvements ondulatoires du corps, notamment ceux des fascias. La proposition du Wutao est d’utiliser cette conscience pour accueillir le mouvement en nous autrement que par le système volontaire. Grâce à cette relation au corps, plus juste, nous pouvons nous laisser traverser par un mouvement et le déployer globalement. Nous nous laisserons par exemple guider par le sentiment qu’il nourrit. Cette approche est profondément (r)évolutionnaire et libératrice pour notre être.

Le Wutao nous propose d’éveiller l’âme du corps, dans un principe d’écologie corporelle, basé sur l’art du geste et la connaissance de soi. Imanou Risselard et Pol Charoy ont créé cet art corporel à partir de leur rencontre amoureuse en 2000.

+ d’infos sur le WUTAO sur notre page WUTAO et sur le site officiel wutao.fr

Infos pratiques

Durée : 1 heure.
Horaires : adaptés en fonction de la température.
Animé par : Stéphane Poisson, professeur certifié de WUTAO®.
Participation : Don libre, possible en June.
Horaires des séances : donnés à titre indicatifs, pouvant être adaptés en fonction de la chaleur. A vérifier lors de votre inscription :

17 mai : 10h
24 mai : 10h
31 mai : 9h30
7 juin : 9h30
14 juin : 9h
21 juin : 9h
28 juin : 8h30

Accès

Le lac de la Bonde est situé en partie sur les communes de La Motte d’Aigues et Cabrières d’Aigues.
Dans le Vaucluse, en Sud Luberon.
A 12 mn de Pertuis en voiture.

Infos et inscriptions

Inscriptions par texto au 06 17 30 49 46 – Stéphane
Infos à ce même numéro

Journée mondiale du rire 2026

Rejoignez-nous le dimanche 3 mai à partir de 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour célébrer ensemble la journée mondiale du rire !

Chaque année, le premier dimanche de mai, des événements de rire sont organisés partout sur la planète à l’occasion de cette journée initiée par le créateur du Yoga du rire, le docteur Madan Kataria, médecin indien, pour favoriser la paix dans le monde. Quand nous rions, nous changeons. Quand nous changeons, le monde autour de nous change aussi.

Avec ce beau programme pour favoriser la joie et la paix animé par Stéphane Poisson

11h – 12h Séance de Yoga du rire. Pour faire le plein de rire et de joie et profiter des multiples bienfaits du rire sur les plans physique, mental et social.
12h – 14h Pique-nique partagé dans le parc.
14h – 15h – Percussions corporelles. Pour s’amuser ensemble à explorer des rythmes et faire de la musique sans instruments

Vous êtes toutes et tous bienvenus. Pas besoin d’expérience, ni pour le Yoga du rire, ni pour les percussions corporelles. Tout est simple dans cette dynamique de la joie.

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Participation gratuite. Si vous prenez part au pique nique, amenez simplement un plat et/ou une boisson à partager. Participation partielle possible (à 1 ou 2 des 3 temps de cette journée : Yoga du rire, Pique nique, Percussions corporelles)

Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parking : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Aucun équipement n’est à prévoir. Selon la météo, nous pouvons pratiquer une partie de la séance en étant allongé, si c’est possible pour tout le monde. Vous pouvez amener une couverture ou un tapis. Cela pourra servir pour la séance de Yoga du rire ou pour le pique-nique. Aucune obligation.

Inscriptions

Inscription à cette journée par texto au 06 17 30 49 46
En précisant à quelles activités vous participez
Il est ainsi possible de vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

On n’a pas fini de rire…

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Yoga du rire le jeudi à Pertuis

Un jeudi sur deux de 18 à 19h

Le Yoga du rire revient à Pertuis dans un nouveau centre dédié au bien-être : Harmonea dans la zone d’activité Saint-Martin. Rejoignez-nous pour une pause rire et détente le jeudi soir.

Pratique innovante et extraordinairement efficace pour bénéficier de tous les bienfaits du rire : physiologiques et psychologiques : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passer un bon moment de joie en riant en groupe dans un cadre agréable.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Pas de postures à tenir dans le Yoga du rire. Le Yoga du rire est accessible à tous, quels que soit notre condition physique. Il se pratique debout, assis ou allongé dans le respect de nos possibilités

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le jeudi de 18h00 à 19h00
Fréquence : toutes les 2 semaines
Prochaines dates pendant l’été : 02, 30 juillet, 27 août

Lieu : Centre Harmonea, 334 rue Saint-Martin, 84120 PERTUIS
Situé dans la ZAC Saint-Martin, derrière le centre commercial (près de la Halle aux chaussures), en face du bowling.

Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur de deux livres sur le rire
Vêtements : aucune tenue particulière. Privilégiez des vêtements confortables avec lesquels vous pouvez bouger librement
Equipement : Aucun équipement requis.

Inscriptions – Infos

Inscription sur le site harmonea.fr
Maxi : 15 personnes
Pour toute question, vous pouvez joindre Stéphane, le professeur au 06 17 30 49 46

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur
de Yoga du rire par Stéphane Poisson :
21 et 22 novembre 2026

Yoga du rire le dimanche à Aix-en-Provence

Automne 2025 et Printemps 2026

Retrouvons-nous une fois par mois le dimanche à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Les saules rieurs du parc n’attendent plus que vous. Ha Ha Ha !

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le dimanche de 11h à midi
Séances d’automne 2025 :
21 septembre, 5 octobre, 9 novembre
Séances de printemps 2026 :
8 mars, 12 avril, 3 mai, 14 juin

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan yoga du rire dimanche aix 11h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
11 et 12 octobre 2025

Yoga du rire le mercredi soir à Aix-en-Provence

Séances d’été 2025

Cet été, nous nous retrouvons une fois par mois le mercredi à 19h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Il fait moins chaud pour rire le soir… Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Les saules rieurs du parc n’attendent plus que vous. Ha Ha Ha !

Profitons de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passons un bon moment de joie en riant en groupe dans le cadre de ce magnifique parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le mercredi de 19 à 20h
Séances : 16 juillet, 27 août 2025

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan mercredi 19h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
11 et 12 octobre 2025

Conférence Les 12 rires d’Hercule

Le 12 juin à 20h, à La Fontaine de l’Aube à Cadenet (84), Conférence et rires sur le thème des 12 rires d’Hercule par Stéphane Poisson.

Et si au-delà de ses apparences de péplum, le mythe d’Hercule contenait en réalité un trésor caché ? Ce second livre de Stéphane Poisson propose une vision dépoussiérée et iconoclaste du parcours d’Hercule. Celui-ci nous apparaît comme un être en quête d’évolution et ses épreuves intemporelles constituent 12 archétypes de situations que nous rencontrons lorsque nous sommes nous-même dans cette recherche sur le sens de notre existence.
Stéphane Poisson vous guidera dans cette conférence pour saisir toute la portée du mythe et bénéficier de l’expérience d’Hercule grâce à quatre approches convergentes :

Le récit inspirant de ses 12 épreuves, loin des clichés habituels
Une interprétation qui fait de nous chacun des protagonistes, comme différentes facettes de nous-même,
Le phasage avec les 12 signes du zodiaque, inscrivant le parcours d’Hercule dans une perspective plus large
Une mise en pratique par le rire, pour apprendre, non pas dans la douleur, mais dans la joie

La conférence sera suivie d’un joyeux cocktail.

Ex-chef d’entreprise, Stéphane Poisson s’investit dans le bien-être et le mieux-vivre ensemble, notamment grâce au Yoga du rire qu’il pratique et enseigne et dont il a fait une véritable discipline spirituelle joyeuse. Il a écrit ce livre dans l’espace-temps d’une année, au rythme d’une épreuve par mois, pour éprouver la cohérence de ce cycle évolutif.

Entrée gratuite sur réservation

Réservez votre place

+ d’infos sur les livres

Les 12 rires d’hercule

changez votre vie en 21 jours par le rire

Lieu

La Fontaine de l’Aube, 11 chemin de Lauris, 84160 CADENET gérée par l’Association Le Petit Prince

Journée mondiale du rire 2025

Rejoignez-nous le dimanche 4 mai à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour célébrer la journée mondiale du rire !

Avec ce beau programme pour favoriser la joie et la paix

11h – 12h Séance de Yoga du rire animée par Stéphane Poisson. Pour faire le plein de rire et de joie et profiter des multiples bienfaits du rire sur les plans physique, mental et social.
12h – 14h Pique-nique partagé dans le parc.
14h-16h – Chant pour tous. Nous ouvrirons une autre porte de la joie avec Ilanit Melodista

Vous êtes tous et toutes bienvenus. Pas besoin d’expérience, ni pour le Yoga du rire, ni pour le chant. Tout est simple dans cette dynamique de la joie.

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Participation gratuite. Si vous prenez part au pique nique, amenez simplement un plat à partager. Participation partielle possible (à 1 ou 2 des 3 événements du programme : Yoga du rire, pique nique, Chant pour tous)

Inscriptions

Pour le Yoga du rire, inscription par texto au 06 17 30 49 46
Exemple : Madan dimanche 11h :-))
Il est ainsi possible de vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Pour le chant pour tous, inscription avec ce lien

Hâte de rire et de chanter ensemble !!!

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Changez votre vie en 21 jours par le rire

Que diriez-vous de retrouver vous-même facilement votre rire spontané que vous pourriez déclencher en toutes circonstances et surtout lorsque vous en avez besoin ? Ce petit livre vous propose une méthode toute simple, basée sur le Yoga du rire, pour réintégrer le rire dans votre vie et vous apporter joie de vivre et bonne humeur. Grâce à une progression de 21 exercices que vous pouvez pratiquer quand vous voulez, (au réveil, dans votre salle de bain…,) reconnectez-vous à votre enfant intérieur et laissez le rire illuminer votre vie.

Besoin de rien pour rire de tout

Dans notre monde tellement sérieux, nous semblons parfois avoir perdu le chemin du rire. Bien peu de choses nous encouragent à rire dans notre quotidien, bien en contraire. Il suffit d’écouter les médias pour avoir le moral dans les chaussettes. Le rire est pourtant un véritable bienfait pour la santé, comme le démontrent de nombreuses études scientifiques. Pourquoi s’en priver ? Le Yoga du rire nous permet de rire sans raison, sans avoir besoin d’humour, en laissant le rire s’exprimer directement dans le corps. Nous ne rions pas parce que nous sommes joyeux. Nous sommes joyeux parce que nous rions.

Petit quizz de rire

Avez-vous souvent envie de rire ?
Que vous faudrait-il pour rire ici et maintenant ?
Combien de fois par jour riez-vous ? Combien de temps ?
Quel est votre record de durée de rire ?
A quand remonte votre dernière crise de fou rire ?
Qu’éprouvez-vous lorsque vous voyez ou entendez des gens rire autour de vous ?
Comment trouvez-vous votre rire ?

Tout est simple dans ce livre, grâce au Yoga du rire

Découvrez ce petit livre léger et pétillant. Une couverture jaune, un drôle de petit format carré que vous pourrez emporter partout avec vous pour rire quand vous voulez et surtout quand vous en avez besoin…

Écrit par Stéphane Poisson, basé sur son expérience de professeur et formateur de Yoga du rire, il propose une méthode toute simple pour amener facilement de la bonne humeur et de la joie de vivre dans votre vie grâce au rire.

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+ d’infos sur le Yoga du rire

Yoga du rire le lundi à Cadenet

A partir de la rentrée 2024, nous nous retrouvons une fois par mois le lundi à 18h30 à la Fontaine de l’Aube à Cadenet en Luberon pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire.

Créé en 1985 en Inde par un médecin, le Yoga du rire crée les conditions pour rire abondamment, sans jugement et sans crainte de gêner l’autre. Il permet ainsi de profiter pleinement de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires…

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
une longue phase de rire en continu pour libérer les hormones du bonheur
une relaxation guidée.

Laissons l’enfant qui est en nous s’exprimer et la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : un lundi par mois de 18h30 à 19h30
Séances 2025 : 24 février, 31 mars, 28 avril, 26 mai, 16 juin

Lieu : à la Fontaine de l’Aube, 11 chemin de Lauris, 84160 CADENET

Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire«
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan lundi 18h30 🙂

Hâte de rire ensemble !!!

Restez informés, rejoignez-nous sur les groupe Facebook Yoga du rire Aix-en-Provence

Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
12 et 13 octobre 2024 à Eguilles