Yoga du rire le lundi à Cadenet

A partir de la rentrée 2024, nous nous retrouvons une fois par mois le lundi à 18h30 à la Fontaine de l’Aube à Cadenet en Luberon pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire.

Créé en 1985 en Inde par un médecin, le Yoga du rire crée les conditions pour rire abondamment, sans jugement et sans crainte de gêner l’autre. Il permet ainsi de profiter pleinement de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires…

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

  • des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
  • des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
  • une longue phase de rire en continu pour libérer les hormones du bonheur
  • une relaxation guidée.

Laissons l’enfant qui est en nous s’exprimer et la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : un lundi par mois de 18h30 à 19h30
Séances : le 7 octobre, 28 octobre, 25 novembre 2024
Lieu : à la Fontaine de l’Aube, 11 chemin de Lauris, 84160 CADENET

La Fontaine de l'Aube à Cadenet


Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire« 
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan lundi 18h30 🙂

Hâte de rire ensemble !!!

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Vous souhaitez vous former au Yoga du rire ?
Prochaine session de formation d’animateur par Stéphane Poisson :
12 et 13 octobre 2024 à Eguilles

Yoga du rire le samedi à Aix-en-Provence

A partir de la rentrée 2024, nous nous retrouvons une fois par mois le samedi à 11h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s. Tout est simple dans le Yoga du rire. Pour même faire rire les saules pleureurs du parc. Ha Ha Ha !

Profitons de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passons un bon moment de joie en riant en groupe dans le cadre de ce magnifique parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend :

  • des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire,
  • des séquences de respiration du type pranayama joyeux,
  • une longue phase de rire en continu pour bénéficier de tous les bienfaits du rire
  • une relaxation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le samedi de 11h00 à midi
Séances : le 21 septembre, 5 octobre, 16 novembre 2024

Lieu : au parc de la Torse, entre l’avenue René Cassin et les toilettes publiques, c’est pratique !
C’est au dessus du jardin d’enfants dans la plus grande partie du parc, là où il y a les grands saules pleureurs.

Saule pleureur Parc de la Torse Aix-en-Provence


Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parking : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire« 
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan samedi 11h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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12 et 13 octobre 2024 à Eguilles

Yoga du rire d’été à Aix-en-Provence

Cet été, nous nous retrouvons une fois par mois le vendredi à 19h au parc de la Torse à Aix-en-Provence pour une séance de Yoga du rire. Il fait un peu moins chaud le soir et c’est plus agréable pour rire ensemble ! Ouvert à toutes et à tous. Envie de rire ou pas, vous êtes les bienvenu-e-s.
Pour même faire rire les saules pleureurs du parc. Ha Ha Ha !

Profitons de tous les bienfaits du rire : santé, bonne humeur, défenses immunitaires… et simplement passons un bon moment de joie en riant en groupe dans le cadre de ce magnifique parc à Aix-en-Provence.

Une séance de Yoga du rire dure environ une heure et comprend des exercices ludiques pour nous amener facilement sur le chemin du rire, en passant par de la respiration du type pranayama, et se termine par une méditation guidée.

Laissons la joie revenir pleinement dans nos vies par le rire !

Pour en savoir plus sur le Yoga du rire

Infos pratiques

Horaire : le vendredi de 19h00 à 20h00
Séances : le 28 juin, 26 juillet, 23 août 2024

Lieu : au parc de la Torse, entre l’avenue René Cassin et les toilettes publiques, c’est pratique !
C’est au dessus du jardin d’enfants dans la plus grande partie du parc, là où il y a les grands saules pleureurs.

Saule pleureur Parc de la Torse Aix-en-Provence


Point de RDV : près des toilettes publiques, c’est facile à trouver !
Parking : avenue André Cassin, rue Edmond Michelet ou aux jardins de la Torse.
Animé par : Stéphane POISSON, professeur et formateur de Yoga du rire
Auteur du livre « Changez votre vie en 21 jours par le rire« 
Contribution libre et responsable, sous la forme choisie par chacun.e.
Possibilité de régler en June (Ğ1), première monnaie libre.

Inscriptions

Merci de vous inscrire à cette séance de yoga du rire par texto
au 06 17 30 49 46

Exemple : Madan vendredi 19h 🙂

Je peux ainsi vous avertir en cas d’annulation (à cause de la météo ou autre)

Hâte de rire ensemble !!!

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12 et 13 octobre 2024 à Eguilles